癌症


2010-10-03 17:00:29 刊登 / 2865 人點閱
癌 cancer
今日四個人就有一個人死於癌症,大家談癌色變,到底癌能這麼囂張的致人於死是為什麼呢?癌是何物?什麼是癌細胞呢?人身本來就有癌細胞嗎?人身的細胞是如何起突變而成異常細胞的呢?細胞如何從良性而惡化成惡性的呢?基因的突變?染色體的突變?
人類體內至少有十兆以上的細胞,正常情況下細胞的生理功能,以及成長、分裂、繁殖、凋亡的生命周期都受到非常嚴謹的限制。但若遭受致癌病毒將致癌基因帶入細胞中,或是因外在致癌因子的長久刺激引發細胞基因突變,都會導致細胞癌化。這些癌化細胞會自行生長進而四處轉移,破壞其他組織器官功能.終致奪走病人寶貴的生命。
為什麼癌症如此可怕
癌細胞的兩大特色,一是會不受限制、快速地大量增值,一是具有「細胞不死」的特性,因此形成腫瘤,甚至藉由血液和淋巴系統擴散至身體其他部位,破壞器官的機能,對生命造成威脅。
癌症的根本原因
細胞生長失控而導致癌化主要和致癌基因(oncogenes)與反致癌基因(anti-oncogenes)有關,若反致癌基因失去活性,或是致癌基因被活化便會造成細胞生長失去調節,演變成癌細胞。癌細胞表面的接受器數目稀少且功能不正常,無法接受外界的調控,也是促成其無限生長的原因。
隨著醫學的進步,壽命的延長,在加上環境的污染,幾乎每一個國家的癌症發生率和死亡率都節節升高。台灣癌症的死亡率早就躍居第一位而蟬連至今。美國是全世界醫藥最發達的國家,可是對於癌症也是束手無策。
癌症真的是那麼難以克服嗎?確實有點棘手,但不至於無藥可救,癌症一直無法獲得解決是因為方法不好。人類的癌細胞很容易擴散,一旦臨床症狀出現,大半癌細胞已轉移,甚至擴散出去,用藥物化療是免不了的,即使發現得早,可用手術或放療來治療,但復發的機率也相當高,癌症治療的成敗往往取決於藥物治療及日常生活養生保健的成功與否。所以防癌抗癌策略運用就具有舉足輕重的地位了。
一、揭開癌症神秘的面紗
要有效遏止癌症的蔓延,並消失於未生之前,必須找出真正致癌的原因,唯有如此,才能治本。
(一) 遺傳因素
癌症因係由細胞內的正常基因變態而來。遺傳基因的變態,和變態以後的活動,是癌症開始形成的關鍵。
(二) 生物因素
致癌的病毒因素眾多,如梅毒、EB病毒、B型肝炎病毒。病毒學專家懷疑濾過性病毒在人體內能結合成癌病源。在很多癌病人身上,發現了感冒病源濾過性病毒A型及B型的特殊抗體。
(三) 物理因素
電磁波與輻射線,照射過多,可造成血癌及其他癌症。其他如嚼檳榔、嚼菸草、吸菸斗亦可致癌。
(四) 化學因素
石棉纖維、DDT、色素中的「紅色二號」及「淡綠SF」、臭氧、一氧化碳、二氧化碳、含有「砒素」的美髮水、染髮劑、雌激素、「亞硝基胺」等,都可能引發不同癌症。
(五) 環境因素
在許多與職業、工作環境有關的癌症中,以皮膚癌最多,其次為膀胱癌、再者為呼吸系統癌。經常接觸化學藥品、金屬塵埃、氯化物、農藥、日光照射者,易罹患各種癌症。
(六) 飲食因素
酗酒、抽菸、過食肥膩與醃漬食物、及腐敗植物所生的黃麴毒素均可致癌。偏食和營養不良,嚴重缺乏維生素、礦物質或其他營養素,可能降低對癌症的抵抗力,增加罹患癌症的機會。
(七) 心理因素
患者的性格、心理情緒、嚴重精神壓力等,與癌症的生長有密切的關係。諸如:自尊心過強、性格內向、主觀意識強、焦慮、憂慮、「類妄想性人格」、「類分裂性人格」等。
二、防癌抗癌的的策略
當然一個人若罹患癌症,是很難逃避死亡命運的。如果在平時就能認識癌症形成的因素,做有效的防止,即可以免予癌症的恐懼與侵害。要達到防癌抗癌成功,必須將策略付諸行動,建立六道防線:
第一道防線:調節免疫系統功能,提高抗病能力。
第二道防線:建全解毒及消化機能。
第三道防線:陶冶心情,穩定情緒,消除致癌的精神因素。
第四道防線:均衡飲食,注意營養素的攝取。
第五道防線:注意防癌的生活方式,阻斷易致癌症的周遭環境。
第六道防線:適當的運動,清除體內自由基,以達到抗氧化的目的。
三、防癌抗癌的飲食運用
為了達到防癌抗癌的目的,必須從生活飲食攝取到:
(一) 纖維質
可促進腸子的蠕動,減少致癌物質與腸道接觸的時間。豆類、水果、蔬菜含量極為豐富。
(二) 番茄紅素
為抗氧化劑之一,能抑制致癌的氧游離基。番茄、西瓜含量最多。
(三) 維他命A
有抗氧化作用,增強上皮細胞的功能,已阻礙癌細胞的侵襲。魚肝油、蛋黃、胡蘿蔔、木瓜、黃綠色蔬菜、紅番薯、蘆筍等含量豐富。
(四) 貝它胡蘿蔔素
亦為抗氧化劑,能分化腫瘤細胞,進而摧毀癌細胞。深黃綠色蔬菜、胡蘿蔔、番薯、蔬菜;甜瓜等含量最多。
(五) 維他命C
能阻止亞硝酸鹽與胺類結合成亞硝酸胺,減少癌症的發生。番石榴、橘子、柳丁、檸檬、葡萄柚、柚子、番茄、菠菜、花椰菜、芥藍菜、青江菜、青椒等含量最多。
(六) 維他命E
保護細胞膜,預防脂肪氧化成自由基。綠色蔬菜、穀類胚芽、肝、蛋、肉類及莢豆類等含量豐富。
(七) 礦物質硒
是轉換有毒代謝的催化酵素之一,可保護DNA不與致癌物結合。海產、瘦肉類、蒜頭、全麥、蕈類等含量最高。
(八) 礦物質鋅
是抗癌及預防老化的主要酵素。蚵仔、肝、蛤、燕麥中的含量最豐富。
「解除癌症帶來的苦,創造更美好的明天」是我個人的理想,也是我們當醫生的目標。